十四届全国人大三次会议9日下午举行记者会国家卫生健康委员会主任雷海潮表示将持续推进体重管理年行动普及健康生活方式此前，国家卫健委在2024年发布《成人肥胖食养指南（2024年版）》手把手教你科学减肥！值得注意的是这份食谱细化到了全国不同地区的食谱示例并贴心地备注上了食谱的“总能量”例如东北地区的春季

2025-03-09 阅读全文

对健康和理想身材的渴望，促使越来越多的肥胖者投身减重。然而，很多人在减重的道路上摸爬滚打，却仍与目标遥遥相望。事实上，掌握科学减重的方法，才是破解肥胖难题的关键。1缓解夜间饥饿感“白天自控力强，傍晚却渐渐失控”，这成为很多成年人在健康体重管理方面面临的一大挑战。这一困境主要是因为夜晚饥饿感增强。夜晚

2025-05-26 阅读全文

相对于忽胖忽瘦的人研究发现体重能保持稳定的人更有可能活到90岁！如何判断自己是否肥胖？国家版减肥指南来了↓01体重稳定更长寿2023年8月，《老年学杂志》发表的一项研究发现，体重能保持稳定的人，更有可能活到90岁。体重是生活方式的一面镜子，能够保持体重稳定的人，一般情况下，饮食较为均衡，运动较为规律

2025-03-31 阅读全文

“体重异常容易导致高血压、糖尿病、心脑血管、脂肪肝，甚至一部分的癌症也和体重异常有一定的关联。”“有些人腰围太大，体重超重，甚至患上了慢性病……这就需要专业医生和专业医疗机构的帮助。”昨天（9日），十四届全国人大三次会议举行记者会，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示，将持续推进体重管理年行动，普及健康

2025-03-10 阅读全文

本报南宁3月30日电 （记者金歆）30日，以“系统性变革 智能化传播：网络媒体的机遇与挑战”为主题的2025中国网络媒体论坛在广西壮族自治区南宁市开幕。本届论坛由中央网信办、中央广播电视总台、广西壮族自治区党委网信委主办，来自中央和国家机关、媒体、互联网企业等的代表进行交流探讨。作为论坛创新打造的主

2025-03-31 阅读全文

近期发布的研究报告显示，全球肥胖率正在快速上升，到2050年全球近六成成年人或将面临肥胖问题——全球肥胖趋势加剧：一场不容忽视的健康危机每年的3月4日是世界肥胖日，今年的主题是“改变系统，更健康的生活”，旨在引起全社会对肥胖问题的关注。近期发布的相关报告显示，全球超重和肥胖人数在最近数十年里快速增加

2025-03-11 阅读全文

来源：中国新闻网 视频：多元主体力量如何共创网络正能量 这场论坛揭晓答案来源：中国新闻网中新网南宁3月31日电(记者 左宇坤)随着互联网的蓬勃发展，内容生态正迎来前所未有的繁荣。如何让其既保持活力，又兼具秩序？发挥多元主体的力量正成为推动互联网内容高质量发展的重要路径。3月30日，由中央网信办网络传

2025-03-31 阅读全文

体重是衡量一个人健康状况的重要指标之一。现代医学研究证实，人太胖或太瘦都会影响健康。那么，体重控制在什么范围内比较合适？又该如何控制体重呢？01最佳体重是多少？一项研究显示，老人适当“胖一点”，有利于更长久地保持健康。那么，胖多少合适？一定要记住这个公式：体重指数（BMI）= 体重（kg）/身高（m

2025-03-13 阅读全文

人民日报记者 金歆3月29日至30日，2025中国网络媒体论坛在广西南宁举行。本届论坛由中央网信办、中央广播电视总台、广西壮族自治区党委网信委主办，以“系统性变革 智能化传播：网络媒体的机遇与挑战”为主题。与会嘉宾表示，推进主流媒体系统性变革，互联网技术让传统传播模式迸发新的生机，人工智能技术将使互

2025-04-01 阅读全文

减肥对于很多人而言，是一件不容易的事，对有上镜要求的女明星也是。3月16日，阚清子发文：健康减脂！！！今早56！瘦了1斤！身高161。榨汁配方：西芹、黄瓜、苹果！300ml正常吃饭！没有任何饥饿感！！！希望尽快恢复正常体重！阚清子好友黄小蕾还在评论区打趣：哈哈哈哈你在减肥？水煮菜不错。新闻＋健康提醒

2025-03-17 阅读全文