文字/视频 湖南日报全媒体记者 周倜 通讯员 娄艺娜 刘宁宁立春已过，在乍暖还寒、春寒料峭之际，人体抵抗力面临挑战，易引发多种健康问题。3月4日，湖南中医药大学第二附属医院健康管理中心肖银春副主任医师提醒，这个时期可以遵循“春捂秋冻”原则，尤其要保护颈部、腹部、背部和脚部。此外，要关注天气预报，及时

2025-03-04 阅读全文

日常生活中许多人会忽视了不好的生活习惯对血管的伤害哪些习惯会加速伤害血管？出现哪些异常意味着血管堵了？一起来看↓↓↓年轻人常做的3件事正在伤害血管高糖饮食每天奶茶甜点不离口，熬夜还要吃宵夜，这些习惯会不断腐蚀血管内皮，让血管壁“坑坑洼洼”。高脂高胆固醇饮食比如常吃炸鸡啤酒、汉堡烧烤，血液里的脂肪就像

2025-05-10 阅读全文