在各项孕检中，有一项检查让许多孕妇都十分抗拒，那就是喝糖水。在社交软件上搜索发现，不少孕妇对糖耐检测都“闻风丧胆”，特别是平时不嗜甜的女性。部分孕妇在笔记中分享，在喝糖水后甚至会出现恶心、呕吐等症状。孕妇口中的“喝糖水”，即口服葡萄糖耐量试验，简称糖耐。顾名思义，通过口服葡萄糖来检测机体耐受葡萄糖的

2025-04-10 阅读全文

闽南网3月3日讯（通讯员 周泽彬 李源滨 闽南网记者 周怡楠）近日，福建医科大学附属协和医院联合漳浦县医院组成医疗专家团队到漳浦县佛昙镇轧内村，开展送医下乡义诊服务活动。活动现场，专家团队为村民们提供了免费医疗咨询、病情诊断、用药指导及专业健康建议，同时为大家免费测量血压和血糖，并进行心电图检查，确

2025-03-03 阅读全文

随着人们「控糖」意识的提高，查看食物升糖指数、计算每餐血糖负荷等，已不再是糖尿病患者或健身爱好者的专属技能，很多普通人也将血糖管理纳入了日常生活中。其实，有些不经意的行为，能帮你在不知不觉中稳住血糖。《生命时报》邀请专家，总结可以帮助控血糖的习惯，并提醒几个血糖超标的信号。受访专家北京营养师协会理事

2025-04-21 阅读全文

随着大棚种植草莓技术的发展，无论春夏秋冬，咱们都能吃到草莓了。草莓好看也好吃，要是每天都吃掉一大盘草莓，身体会发生什么变化呢？富含VC 对皮肤好草莓可不是普通的水果，它的营养在水果界还是有一定地位的。每100克草莓就有47毫克维生素C，比橙子、柠檬都要高。热量很低 有利于减肥纵观整个水果界，它的低能

2025-03-11 阅读全文

爱吃草莓的看过来！随着大棚种植草莓技术的发展，无论春夏秋冬，现在都能吃到心仪的草莓。吃草莓都有哪些好处？你的草莓真的洗干净了吗？如何正确清洗草莓？吃草莓都有哪些好处？草莓可不是普通的水果，它的营养在水果界还是有一定地位的。VC含量高每100克草莓就有47毫克维生素C，比橙子、柠檬都要高。草莓中富含花

2025-03-12 阅读全文

你有没有过这种烦恼：明明吃了早餐，可没过没多久，就开始饿得“抓心挠肝”！为什么会这样呢？科学家发现，早餐如果蛋白质摄入不足，就会让人饿得快，这很可能会导致全天能量摄入超标，从而更容易发胖。这到底是怎么回事？早餐蛋白质没吃够可能会带来两个问题早餐蛋白质摄入不足，可能会带来两个问题：一是导致全天能量摄入

2025-03-24 阅读全文

近期，黄油年糕一跃成为“顶流”美食，不仅微博话题冲上热搜榜一，就连众多甜品、糕点店也都在一夜之间卖起了黄油年糕。 据上海媒体报道黄油年糕在某门店一天就能卖掉6000个，有人说它“好吃得吓人”也有人称它为“减肥的绊脚石”，这火爆的黄油年糕究竟是什么？高热量背后还隐藏哪些健康风险？又有哪些人不适合吃黄油

2025-03-28 阅读全文

近年来随着健康饮食的观念深入人心餐桌上粗粮的“出镜率”也在不断提高事实上粗粮选不对或吃不对时一些粗粮的升糖速度比细粮还要快天天吃粗粮血糖却一路飙升近日，宁波市第二医院临床营养科专家张慧琴会诊了患者董师傅。“张医生，确诊糖尿病后，我每天都用五谷杂粮当主食，怎么血糖还越来越高了？”董师傅觉得挺“委屈”，

2025-03-31 阅读全文